العادة الأولى: السعي للتميز
العادة الثانية: تحديد الأهداف
العادة الثالثة: ترتيب الأولويات
العادة الرابعة: التخطيط
العادة الخامسة: التركيز
العادة السادسة: إدارة الوقت
العادة السابعة: جهاد النفس
العادة الثامنة: البراعة الإتصالية
العادة التاسعة: التفكير الإيجابي
العادة العاشرة: التوازن
السعي للتميز يعني ثلاثة امور رئيسية:
الإيمان: وذلك بالمداومة على رفع مستوى الإيمان بفعل الطاعات واجتناب المنكرات والإكثار من النوافل.
الاحتراف: وذلك برفع مستوى الإنتاج والكفاءة والفعالية في عملك او مهنتك.
العلاقات : وذلك بالمداومة على رفع مستوى علاقتك الإيجابية مع الآخرين.
على طريق اتميز التزم يالاتى
1- اقطع على نفسك عهودا صغيرة و حاول ان تلتزم بها
2- كن مرشدا ولا تكن حكما
3- كن قدوة ولا تكون ناقدا
4- كن جزئا من الحل ولا تكون جزا من المشكلة
5- اذا فكرت ان المشكلة تكمن فى الخارج فتوقف عند ذلك فطريقة التفكير مشكلة فى حد ذاتها
تحديد الأهداف
اى البدء و النهاية فى ذهنك تعنى ان تبدأ و لديك فهم واضح لمصيرك
ان اهدافك هى فلسفتك الخاصة التى ترتكز على ما تريد ان تكون ((الصفات)) و ما تريد ان تفعل ((الانجازات)) و على ((القيم و المبادىء)) التى تقيم عليها وجودك و اعمالك
ترتيب الأولويات
اى ان لا يكون الاهم تحت رحمه المهم وذلك بالتركيز على الاهم لا المستعجل
المهم:هو اى عمل انت بالذات تجده قيم و يحقق متطلبات اهدافك
المستعجل: هو ما تراه انت و غيرك انه يحتاج الى انتباه فورى
يجب تحديد الاولويات كما هو موضح فى(مقياس ادارة الوقت) :
1 – مهم-مستعجل
2 – مهم-غير مستعجل
3 – غير مهم-مستعجل
4 – غيرمهم-غير مستعجل
التخطيط
حدد وضعك الراهن………….حدد صورة المستقبل
التركيزالأساليب المساعدة على التركيز
1. الاستعانة بالله والتوكل علية قبل البدء في أي عمل
2. تحديد وقت لبداية العمل وآخر لنهايته
3. فكر في الفوائد والمنافع التي ستحصل عليها عند اكمال العمل ولا تفكر في العوائق والعقبات
4. ابتكار اسا ليب جديدة لإنجاز المهام والخروج عن الروتين الممل
5. تجنب المقاطعات عند مباشرة الأعمال التي تحتاج الى تركيز شديد
6. التزام الصبر والهدوء مع قوة الإرادة وعدم تحميلالنفس فوق طاقتها
7. عدم انتظار الحوافز والثناءات التي يقدمها الآخرين وكن ايجابياً في نظرتك لنفسك وللآخرين
إدارة الوقت
اعلم ان التحدى ليس فى ادارة الوقت ذاته , بل هو فى ادارة انفسنا و بدلا من التركيز على الوقت ينبغى الحفاظ على العلاقات و تحسينها و على تحقيق النتائج ( العبرة بإدارة المهام عن طريق تنظيم الوقت)
جهاد النفس
. مجاهدة العدو الأول الشيطان
2. مجاهدة العدو الثاني النفس
3. تربية النفس
4. التخلص من معوقات الفعالية
البراعة الإتصالية
بعض الخطوات التي تجعل منك متصل أفضل
• حدد الهدف من الاتصال ومدى اهميته.
• وسع دائرة التفكير لديك بزيادة المعلومات عن الموضع المراد الاتصال من اجله.
• استمع بدقة واستيعاب الى الرسالة التي ينقلها اليك الآخرون
• صمم رسالتك بما يتناسب مع الآخرين بناءً على ما يحملونه من خلفية ومعرفة.
• اطرح الأسئلة خاصةً عندما تكون غير متأكد من المعنى ولا تخف من الظهور بمظهر الجاهل.
• لا تخف من قول لا اعرف او لا اعلم.
• حاول طرح افكارك في المكان والوقت المناسب.
• كن واضحاً ومحدداً في ما تتحدث عنة وتجنب العموميات والغموض في الحديث.
• لا تشغل نفسك وذهنك بأمور اخرى خارجة عن موضوع الاتصال.
• الحرص على اظهار وسائل الاتصال بالمظهر الجيد.
العادة التاسعة: التفكير الإيجابي
ان التصورات او الانطباعات هى كيفية استقبال الفرد و ترجمته لما حوله و هى نتيجة تعليم و خبرات تختلف من شخص لاخر
لذلك اذا اردنا التغيير الحقيقى يجب اولا ان نغير التصورات اولا. انظر الى جميع الانجازات العلمية ,لم تتحقق لولا الخروج من المألوف و الاسلوب القديم فى التفكير النمطى
العادة العاشرة: التوازن
مؤشرات لبناء عادة التوازن في الحياة
* توازن الأهداف الكبيرة في حياتك:
من خلال العادة الثانية التي تم فيها وضع الأهداف يجب التنبه الى عدم جعل احداها يطغى بشكل كبير علىالآخر كأن تطغى الأهداف الشخصية على الأهداف ألاجتماعية.
* توازن الوسائل والآليات التي تحقق الأهداف:
توزيع الوقت لتحقق الأهداف يجب ان يكون بطريقة متوازنة وذلك بتحديد الوقت اللازم لإنجاز قائمة الأعمال اليومية.
* التوازن بين العمل والحياة الخاصة:
يجب الفصل التام بين العمل والحياة الخاصة, ويكون ذلك بترك هموم العمل في المكتب (مقر العمل) وإعطاء التفرغ الكامل للعبادة و للأسرة والحياة الخاصة بمجرد ترك العمل .
* التوازن بين العقل والعاطفة:
يجب عدم التحيز للآراء الشخصية والأمور التي يرى الشخص انها هي الأفضل في نظره ولكن يجب الحكم على الأمور بطريقة متوازنة والعدل فيها
__________________
مع تحياتي لكم….
الله يرحمك يا زايد…
الرائئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئع
غزالة شاردة……………
تسلمييييييييييين ع المرور المنسق بلألوان الحياة…يا غزالة شاردة…
غزالة شاردة…….
موضوع مميز … ورائع
يسلموووووووو
الحمــــــ الوردة ــــــــــراء
ع الموضوع المميز
ما شاء الله عليك
نتريا يديدك اخوي من المواضيع
ومشكور
العفو يا محمد حسن بكر…و الله انت الغالي لردودك لمواضيعي…