أحد عشر عائقا أمام إستخدام مهارة التركيز أ-التشتيت :من الواضح أنه من الصعب عليك التركيز عندما يقتحم الضجيج والناس وجرس الهاتف جو التركيز لديك ب‌- قلة التدريب والممارسة:إن التركيز مهارة لذلك لا يمكنك إتقانها إذا… أحد عشر عائقا أمام إستخدام مهارة التركيز

1- افعل ما تره ضروريا لضمان فهم ما تقرأ أو ما تدرس. ادرس المحتوى يوما بيوم. اربط المعلومات المدرسية بالمعلومات العامة خارج نطاق الدراسة. اقرأ كل كلمة بعناية تامة وتتبع أفكار الكاتب. 2- حاول الاستمتاع… خطوات تساعدك على قوة التركيز

حياكم الله يا شباب أريد أن أطرح موضوع هام وهو ضعف التركيز و بعض الشباب والفتيات يعانوا من تلك المشكلة !! والتى تؤثر على حياتنا بشكل سلبي , من ناحية التفكير والتركيز في مراحل التعلّم… ضعف التركيز

Normal 0 false false false <woNotPromoteQF/> EN-US X-NONE AR-SA <wontGrowAutofit/> <wontVertAlignCellWithSp/> <wontBreakConstrainedForcedTables/> <wontVertAlignInTxbx/> MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Table Normal”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:””; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt;… دورة اللياقة الذهنية وقوة التركيز

عدة طرق لطرد الشرود الذهني وضعف التركيز هذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة… عدة طرق لطرد الشرود الذهني وضعف التركيز

كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟ الخطوة الأولى: اعزل نفسك وتخلص من مسببات التشتت. انتظر حتى نهاية اليوم بحيث تكون انتهيت من التزاماتك. أخلُ بنفسك في غرفة هادئة. وأوقف عمل أجهزة التلفاز والمذياع. اجلس على كرسي… كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟

– نصائح لتقوية التركيز .. ” اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا , وأنت تجعل الحزن ان شئت سهلا “. ان ضعف التركيز راجع الى ظروف نفسية, وعلى أية حال لعلاج هذه المشكلة ننصحك بما… نصائح لتقوية التركيز

كيف تطور مقدرتك على التركيز :: -1 افعل ما تره ضروريا لضمان فهم ما تقرأ أو ما تدرس. ادرس المحتوى يوما بيوم. اربط المعلومات المدرسية بالمعلومات العامة خارج نطاق الدراسة. اقرأ كل كلمة بعناية تامة… كيف تطور مقدرتك على التركيز ::