تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » 8أكواب من الماء تقي من الزكام

8أكواب من الماء تقي من الزكام

أثبت دراسة طبية حديثة أن شرب ثمانية أكواب صغيرة من الماء يوميا قد يساعد

في الوقاية من إصابات الزكام والأنفلونزا والنزات الشعبية الحادة .

وأظهرت أن ثمانية كؤوس صغيرة من الماء يوميا على

دفعات ، تقلل فرص الإصابة بالانفلونزا واعراضها

المؤلمة المزعجة من التهاب حلق وسيلان الأنف

وتصلبة.

ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشر كميات قليلة من الماء

يزيدون خطر اصابتهم بأمراض الشتاء ، لأن الماء

عنصر حيوي مهم جدا لكل وظيفة من

وظائف الجسم ، وخصوصا لترطيب

بطانة الأنف والأغشية المخاطية

التي تعتبر خط دفاع الأول

لألتقاط الأجسام الغريبة

كالغبار والأوساخ

والبكتيريا ومنعها من

الوصول الى الرئتين

، ولكن اذا جفت

فستضعف

فعاليتها

بنقدار النصف

شكرا جدا ع المعلووووووووووووووووووووووومة
عفواً أختي عسل الكل و شكراً عالمرور الجميل
جزاك الله خيرا على هذه المعلومة المفيدة
شكرا للمعلوماااات المفيده ..
عفواً أخواني و ميرسي عالمرور الجميل
مشكورة أختي ع الموضوع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.