1. وجبة الإفطار حيوية للنشاط والفهم والاستيعاب فاحرص عليها .
2. سوء التغذية يشتت الانتباه ويؤدي إلى التأخر الدراسي .. فاحذره .
3. المحيط الأسري الجاد والمنظم أكبر معين للتفوق الدراسي .
4. اختيار الطريقة المثلى في المذاكرة وفق المواد المختلفة وتنوعها مطلب أساسي فتعلم كيف تذاكر .
5. الحديد ضروري لصحة الطالب ونقصانه يؤدي إلى السرحان أثناء المذاكرة .. فأحرص على تغذية متوازنة وغنية بالحديد .
6. ارتح لتذاكر .. ولا تقاوم النوم أثناء المذاكرة .
7. حافظ على صحتك ونشاطك وجدد حماسك بالتغيير في المواد وتخلص ما استطعت من الإرهاق الذهني .
8. لا ترهق عينيك وحافظ على وضعية الكتاب بشكل عمودي وعلى بعد لا يقل عن 40 سم عن العين .
9. حافظ على راحتك النفسية والجسدية تزداد قدرتك على الاستيعاب والفهم .
10. مساعدة الأهل ضرورية .. والمدرس يعدّ الطالب لاكتساب العادات الصحية السليمة .
11. تعلم كيف يعمل عقلك لتحافظ عليه بشكل أفضل .. وتفاءل وابتسم .
12. اعمل على تدريب ذاكرتك . عن طريق استخدام أكثر من حاسة في النفس الوقت الرؤية، التحدث، والسمع
13. كن واعياً لما تريد أن تسجله في ذاكرتك .ذلك طريق لشعورك بالسعادة والارتياح .
14. كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
16. كن مرتباً منظماً محافظا على كتبك ودفاترك وملخصاتك بشكل منظم ،لتحافظ على ذاكرة شابة .
17. تعلم الملاحظة الجيدة وبإمعان … والتقط الملاحظات الفعالة .
18. اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .
ومشكوووووورة الغلا ع الطرح
مشكوره الغاليه ع لموضوع
و الله يطيج العافيهـ
كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .[/quote]
مشكورة عالنصايح يا الغالية ,, وعسى الكل يستفيد منها …….
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنياسية 
كن واعياً لما تريد أن تسجله في ذاكرتك .ذلك طريق لشعورك بالسعادة والارتياح .
كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .
كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .
مشكورة عالنصايح يا الغالية ,, وعسى الكل يستفيد منها …….[/QUOTE]